• 1. 临近考试，很多同学会感觉焦虑、紧张。对这种情绪我们应该学会主动调节，你认为以下调节方法可取的是（  ）

  ①小李坚持每天到操场跑步
  

  ②小黄坚持每天写日记，记录自己的心情

  ③小张用上课看漫画书的方式来缓解学习的紧张、枯燥

  ④小赵每晚玩网络游戏到深夜

  A . ①② B . ①③ C . ②④ D . ③④