①不同情绪对人的能力的发挥会产生不同影响
②人只要处于正面的情绪状态,就能超常发挥
③负面的情绪状态会酿成悲剧
④人应该学会调节自己的情绪
情境一:东东喜欢看侦探小说,常常一看就是一夜。有时,他根据故事情节就能准确“破案”。他觉得在读侦探小说的过程中有一种快乐的体验。
情境二:亮亮参加以“成长”为主题的青春仪式,邀请父母一起分享他成长过程中难忘的故事,说到动情之处,亮亮情不自禁地与父母相拥而泣。
情境三:浩浩代表班级参加年级辩论会,发挥失常,感到心里很不舒服。
根据文文的情绪感受谈谈青春期的情绪特点以及产生的原因。
如果你是这名心理医生,你会如何帮助尹依正确看待自己的情绪?
请你向孙先生父子介绍几种调节情绪的具体方法。