• 1. (2018七下·海淀期末) 每年5月20日是“中国学生营养日”，调查结果显示，某校中学生营养不良率达19.9%，肥胖率为11.5%。这些数据提醒我们应关注膳食平衡。下列做法不正确的是（ ）

  A . 每日三餐、按时进食，食物种类适量多样化 B . 蔬菜含有大量不易消化的纤维素，应少食用 C . 合理分配一日三餐，避免暴饮暴食，少吃零食 D . 坚持体育锻炼和体力劳动，消耗体内多余脂肪