①制定可行的学习计划 ②学会安排自己的学习生活
③做好心理调适 ④学会安排作息时间
①妈妈说我做事比较认真，从不马马虎虎
②同桌说我乐于助人，谁有困难都愿意找我帮忙
③我性格开朗，爱好广泛
④老师说我有管理能力，我听了以后心里很高兴
⑤我有个最大的缺点就是爱哭鼻子
①将个人梦想融入祖国现代化建设中 ②今天享有同祖国一起成长和进步的机会
③要把个人梦想和努力奋斗紧密结合起来 ④只要心中有远大的梦想就能成为科学家
①坚强意志能激发人的潜能 ②有坚强意志的人一定能成功
③坚持不懈是点燃成功希望的必要条件 ④坚强意志使人具有强大的行动力
小华升入中学后发现自己发生了很多变化：
变化1：小华的个头长高了，不但喉结突出，还长了胡须。
变化2：小华总觉得自己长大了，做起事来我行我素，还觉得爸爸妈妈的话“真烦人”。同时开始喜欢关注社会热点，并经常与同学一起讨论。
变化3：小华近来的情绪总是大起大落，总是有各种各样的烦恼，不知道怎样解决。
刘凯健，出生于1990年，家住启东市合作镇兴隆村。他在12岁那年，因玩耍时不小心触及3万伏高压线，在抢救过程中为保命截掉了双臂和左腿。但他没有放弃，没有绝望。他在父母的帮助下，不仅站起来了，还学会了用右脚刷牙、洗脸、叠被子、写字，画画。他甚至重返校园读书，先后毕业于启东市合作镇初级中学、启东市大江中学。在校期间，刻苦好学的刘凯健从没将自己当成残疾人，早自习、晚自习，从不迟到缺席，即使是风雨天，他也坚持跳着到校上课。在刘凯健持之以恒、坚持不懈地努力下，最终，他如愿以偿，被南通农业职业技术学院动漫与设计专业破格录取。
