①人生难免有挫折，挫折是普遍存在的 ②做中学生不易，做一个好学生更难
③不要苛求生活，应该积极地创造生活 ④应该以积极的态度对待挫折
①是理智调控法
②把不良情绪转化成一种精神力量
③使消极的情绪转化成了积极的行动
④是幽默化解法
2011年4月，四川省都江堰市友爱学校的操场上，汶川地震中双腿高位截肢的学生张春梅正坐在轮椅上和同学们一起上体育课，只见她微笑着推着轮椅娴熟地运着篮球。春梅脸上的笑容告诉我们（ ）
①要以积极、乐观、自信的生活态度面对挫折
②要以坚强的意志与厄运抗争
③有了坚强的意志就能克服一切困难
④要以积极的情绪应对挫折
此时你该
理由是
这是态度对待挫折的。
这样做的结果是。
她正确的做法是
理由是
“肖志特别烦人。”陆平在日记者中写道：“每天都对我颐指气使的，一副唯我独准的样子，根本不听我的意见。” “我不想和陆平玩了，”陈家伟想着心事；“他真是虚伪，总是对我说谎，明明考前复习得很好，却骗我说一点都没复习……” 陈家伟觉得肖志不值得做朋友，因为肖志不帮自己隐瞒没交作业的事情，也不借作业给自己抄……”
材料：有一天，农夫的一头驴子不小心掉进一口枯井里。农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。最后，这位农夫决定放弃，他想这头驴子年纪大了，不值得大费周章去救，不过无论如何，这口井还是得填起来。于是农夫便请来左邻右舍帮忙一起将井中的驴子埋了，以免除它的痛苦。农夫的邻居们人手一把铲子，开始将泥土铲进枯井中。
当这头驴子了解到自己的处境时，刚开始哭得很凄惨。但出人意料的是，一会儿之后，这头驴子就安静下来。农夫好奇地探头往井底一看，出现在眼前的景象令他大吃一惊：当铲进井里的泥土打在驴子的背部时，驴子的反应令人称奇——它将泥土抖落在一旁，然后站到铲进的泥土堆上面！就这样，驴子将大家铲倒在它身上的泥土全数抖落在井底，然后再站上去。很快的，这只驴子便得意地上升到井口。然后在众人惊讶的表情中快步地跑开了！
就如驴子的情况，在生命的旅程中，有时我们难免会陷入“枯井”里，会有各式各样的“泥沙”倾倒在身上，而想要从这些“枯井”脱困的秘诀就是：将“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！
材料一：美国是当今世界上最富有的国家之一。但美国家长们担心自己的孩子拥有太多的钱而对其成长不利，担心孩子因过分看重金钱而滋生贪图享乐的思想和习气。美国富人们的共同措施之一就是限制留给子女财产的数目，而把大部分财产赠给慈善机构。他们希望孩子利用好父母留给他们的一定数量的“启动资金”，靠自己的努力来重新致富。
材料二：除此之外，让自己的孩子走出家门自己去找工作，靠自己的力量谋生，在美国富人阶层中也来越成为一件时髦的事情。还有的家长为了教育孩子自食其力的道理，专门为孩子找了一份送免费报纸的活儿。
材料三：但与此相比，我国一些有能力送孩子出国读书的家长，却早早养成了孩子挥金如土的习惯，有的出去以后拼命向家里要钱，买最新款的高档车，住高档公寓。其实这些小留学生的父母未必是真正的富翁。
