当下，城市生存焦虑表现在各个方面。究其原因，社会的转型升级带给个人的“成长阵痛”首当其冲。复旦大学唐亚林教授认为，当今中国是一个大转型时代，主要表现出三个基本特质：第一，面临着百年未有之大变局；第二，高流动性的社会：第三，经济社会、社会文化价值、社会生活方式都面临着大转型。清华大学教授邹广文则突出强调了经济社会原因，即农业文明向工业文明转型过程中人们焦虑心态产生的原因。中央编译局薛晓源突出强调了当下社会的科技发展对焦虑产生的影响。
事实上，从哲学的角度来看，焦虑的生成具有必然性。上海师范大学教授晏辉就指出，真正的焦虑起源于人本身，即入们需求的多样性与能力的有限性的矛盾。他进一步指出，解构焦虑真正需要思考的问题有三个：一是现代化导致对本体论的追问被重新提出；二是变动性导致人们身份的断裂；三是人和人之间伦理共同体的解体，导致人们希望建构命运共同体。
华中科技大学教授董慧通过“地方性”这一概念强化了晏辉教授对命运共同体建构的论证。她指出，以资本与理性为主导的城市化，造就了抽象化、物质化、功能化和不均衡的城市生存空间。“地方意识”与城市生活空间的文化性、价值性、差异性和生活性具有深刻的关联，从根源上解决焦虑问题，需要通过现代意义上“地方”的回归，重建当代城市人的精神家园。
针对当代社会出现的普遍焦虑，党的十九大报告已经作出了具体安排，突出表现在情感治理模式和社区情感治理模式方面，强调打造共建共治共享的社会治理格局。上海大学教授贾文娟强调了情感治理对社会焦虑情绪的治理意义，指出：在娱乐性劳动中，管理者通过关系工作、情感工作、情怀工作将高强度劳动转化为令人愉悦的娱乐。劳动控制依托于关系、氛围、情怀等曾处于辅助地位的文化性因素，劳动者在意识形态化的现实中追求自己的剩余快感，最终使劳动者全身心地投入到了劳动之中。
北京大学教授张颐武强调，心理上的负担和脆弱导致根本性的焦虑，与焦虑相关的是城市生活的脆弱。年轻人与中产阶级在城市生活中面对梦想之焦虑、现实之焦虑、情境之焦虑。“但四十年的改革发展为我们超越焦虑提供了可能，这种中国式的乐观主义实际是我们超越焦虑的内在的动力。蓬勃向上的社会发展，为所有中国人提供了美好期待，焦虑在此意义上转化为了前进的动力。”
解决焦虑问题，归根结底得回到自身。北京师范大学教授康震指出，不光现代人有焦虑，纵观中国古代几千年的历史，焦虑无处不在。与其说焦虑是一种需要克制和避免的情绪，不如学会在焦虑中成长。北京师范大学沈湘平教授也表示，焦虑是生存性的，是不可能避免的，焦虑在当代社会不可能完全解决。但事实告诉我们，我们是在一种不可避免的生存焦虑当中追求和创造美好生活。我们总有一些方法能让焦虑少一点，让生活变得更美好。
（摘编自光明网《积极对待现代社会焦虑，化焦虑为前进动力》）
材料一：
北京时间2020年12月17日凌晨，探月工程“嫦娥五号”返回器在内蒙古四子王旗预定区域成功着陆，标志着我国首次地外天体采样返回任务圆满完成。
国家航天局专家表示，“嫦娥五号”探测器在一次任务中，连续实现我国航天史上首次月面采样、月面起飞、月球轨道交会对接、带样返回等多个重大突破，为我国探月工程“绕、落、回”三步走发展规划画上了圆满句号。同时，“嫦娥五号”任务作为我国复杂度最高、技术跨度最大的航天系统工程，成功实现了多方面技术创新、突破了一系列关键技术，对于我国提升航天技术水平、完善探月工程体系、开展月球科学研究、组织后续月球及星际探测任务，具有承前启后、里程碑式的重要意义。
（摘编自国家航天局官网《“嫦娥五号”探测器圆满完成我国首次地外天体采样返回任务》）
材料二：
如果将轨道器比喻为一位首次在月球轨道上成功取件的“太空快递小哥”，这位“小哥”功成名就的背后，是中国航天科技集团八院研制团队长达十年的辛勤付出。为了保证“小哥”在月球轨道上成功取件，研制团队为它制定了35项故障预案。
12月6日，轨道器与上升器在环月轨道上交会对接，按计划在21秒内完成，1秒捕获，10秒校正，10秒锁紧，分秒不差，此后顺利完成样品转移交接。35项故障预案，结果一项都没有用上，这就是最好的结果！
“天上一分钟，地上十年功。”从2009年至2020年，八院805所整整开展了十年的月球轨道交会对接与自动样品转移技术攻关和工程研制。他们累计开展了661次对接和518次样品转移试验。突破了轻小型弱撞击式对接技术、复杂接口自动样品转移技术、对接与转移一体化技术等关键技术；解决了轻量化设计、集成性高、对接精度高的轻小型对接技术，及在多重约束条件下实现大行程物品自动转移等关键技术难题，为我国探月三期任务实施奠定了技术基础，同时填补了我国在轻小型对接机构工程化研究领域的空白。
（摘编自新华网《“嫦娥五号”背后：三十五项故障预案一项没用到》）
材料三：
过去五年，中国全社会研发经费支出从1.42万亿元增长到2.21万亿元，研发投入强度从2.06%增长到2.23%，科技进步贡献率从55.3%提升到59.5%，全球创新指数排名升至第14位……一系列数据显示，中国科技创新量质齐升，确立了全球创新领先者的地位。
这一历史性成就，首先得益于中国领导层坚持把创新作为引领发展的第一动力。2020年10月底发布的“十四五”规划建议，更是提出要坚持创新在中国现代化建设全局中的核心地位，把科技自立自强作为国家发展的战略支撑。新加坡《联合早报》评价说，中国定下以科技创新驱动高质量发展的基调。
同时，中国科技创新取得累累硕果，离不开知识产权保护的护航。世界知识产权组织12月发布的《世界知识产权指标》年度报告显示，2019年中国国家知识产权局受理的专利申请数量达到140万件，继续排名全球第一。此外，中国正在着力健全大数据、人工智能、基因技术等新领域新业态知识产权保护制度，这无疑为相关创新实体吃了“定心丸”。世界知识产权组织前总干事弗朗西斯·高锐认为，加强知识产权保护成为中国创新的重要推动力。
当然，中国重视和强调自主创新，绝不意味着把自己封闭于世界之外，而是在开放环境下的创新。事实上，在经济全球化背景下，创新要素更具有开放性、流动性。正如中国国家主席习近平所说，没有一个国家可以成为独立的创新中心，或独享创新成果；创新成果应惠及全球，而不应成为埋在山洞里的宝藏。
12月，“嫦娥五号”带回月球样品后，中方明确表示，将与各国志同道合的机构和科学家共享月球样品，包括有关探测数据来进行科学分析，以深化全人类对太空的认知。
（摘编自中央广电总台国际在线《科技创新赋能中国造福世界》）
太阳香
宋晴
一切妥当后，中年妇女对老谢说，我叫许艳红，是这里的院长。你先休息一下，中午到食堂吃饭。
老谢绷着脸不作声，开始打量这间屋子。屋子不大，摆设也简单，但装了空调，还有单独的厕所，这是其他几家幸福院不具备的。
盯着“敬老院”三个红色大字，老谢心里阵阵刺痛。他不明白为何自己要走到这一步。他本住在另一小街上，房子宽敞，环境舒适，整日西装革履，一个茶杯不离手，街头街尾东游西荡，过着饭来张口衣来伸手的逍遥日子。
谁知年初，老伴忽然撒手尘寰。他们唯一的儿子回来料理好丧事，要忙着回去工作。儿子全家住在西藏，高寒地带，老谢没法过去生活。小街三六九逢场，平时馆子不营业，老谢不会煮饭，加上年岁大了，手脚迟钝，吃饭是第一大难题。儿子给老谢请了几次保姆，都说他脾气刁钻古怪很难侍候，几天就辞职不干。儿子又联系了几家幸福院，老谢进去后，稍不顺心就拌碗筷，大吵大闹。这也难怪，老谢平时爱面子，会享受啊。
坐一会儿，老谢闲不住了，捧着茶杯，沿着过道依次向每间屋子里面张望。看见一些老人歪嘴巴流口水的邋遢相，他的眉头又紧皱起来……
中午到食堂吃饭，老谢要了两个荤莱，远远避开那群老人，单独选了位置，从兜里摸出一个小陶罐，咂起小酒。
许艳红走过来，拿起酒罐说，我们这里不准喝酒。
老谢脖子一梗，瞪眼道，我喝自己的酒，关你啥事？
是到这里的人，我们都要对他们负责。你血压偏高，应该戒酒。许艳红慢声细语。
老谢倔脾气上来，把酒罐在桌上重重地碰出声响；我这是泡的药酒，花了很多钱的，对身体有益。
你一天喝多少酒？
一日三餐，每餐一两。
许艳红让步了，要喝也行，减量，一天一两，早上不喝。
老谢满脸不屑，忽然话锋一转，我儿子每月给你们不少钱吧？
许艳红哈哈大笑，慢慢你会知道的。
这是由镇政府开办的敬老院，目前总共不足二十人，都是些无法自理的五保孤寡老人，性情乖戾，不好沟通。许艳红给每人单独分一房间，年纪小一点的住楼上，年长的住楼下。生活统一安排，许艳红既当采购又兼厨师。这女人五十来岁，细皮嫩肉，干活时捞衣挽袖，灵巧麻利。早上稀饭包子馒头，中午晚上荤素汤合理搭配，不节俭不铺张，吃好就行。老谢觉得许艳红的厨艺真不错，比他以前吃过的几家幸福院饭菜更合胃口。价格应该不便宜吧？问几个老头，支吾不清，白问。
平时，老谢单独玩耍，不与那些老头相处。他看不惯他们。偶尔，他故意挑刺，生一些事端，争强好胜，发泄一通情绪。许艳红找他谈话，问他有啥不满意的，他高高地昂着头，满脸不屑。
敬老院大门外是小街，老人们有时想逛街了，必须向院里管理人员请假，然后结伴而行，按时回来。
老谢在草坪上散了步，也想出去逛逛，却没人与他做伴。许艳红把他领上小街，开导他，你目空一切，谁敢跟你做朋友？在这里要互相帮助，你把架子放下，主动与他们亲近试试。老谢不语。
许艳红还规定，夏天要天天洗澡，衣服被子勤换勤洗；寝室一天打扫两次，保持整洁；公共场地严禁乱扔垃圾乱吐痰……老谢爱干净，却不愿出力做事，抱着茶杯指手画脚，老人们狠狠瞪眼，他只得掉头离开。
眨眼间半月有余。这天，许艳红把老人们聚到一起，排队到街上的信用社。
许艳红拿着一把钱和一沓存折本，大声说，你们上次每人交三百元，我们食堂统一安排伙食，大家吃好没有？
老人们齐声说，吃好了。
许艳红又说，需要改进的地方，欢迎大家提意见。食堂有专门财会，每笔费用都作详细记录。这月你们的钱没用完，请输入自己的密码存进银行吧。顺便核对下，政府汇给你们的补助款是否对数，然后再交给我保管，避免乱花。有需要添置用品的，到我这里预借。
老谢望着许艳红，喉头上下滑动，欲言又止。许艳红告诉他，儿子替他预交了半年费用，余下的你可以自己存入银行。老谢说，我相信你。
天气渐冷，老谢每天除了锻炼，也开始做些力所能及的事情，帮人扫地，打开水，自愿融入老人堆里。
他的脸上有了笑意，话也多起来。
儿子给他打电话，问他习惯不。老谢回答，暂时不会离开。
一日阳光明媚，老人们都坐在院里晒太阳。许艳红把他们的被单枕头全部拆完，放进洗衣机里面清洗后，挂在树上的绳子上晾晒，老谢赶过去帮手。傍晚帮忙收叠时，老谢摸着干酥酥的被单，凑鼻孔嗅嗅，眉开眼笑，小孩子般天真地说，嗯，有股太阳香呢……
（有删改）
朱敬则，字少连，亳州永城人也。敬则倜傥重节义，早以辞学知名。咸亨中，高宗闻而召见，与语甚奇之，将加擢用，为中书舍人李敬玄所毁，乃授洹水尉。长寿中，累除右补阙。敬则以则天初临朝称制 ， 天下颇多流言异议，至是既渐宁晏，宜绝告密罗织之徒，则天甚善之。时御史大夫魏元忠、凤阁舍人张说为张易之兄弟所诬构，将陷重辟，诸宰相无敢言者，敬则独抗疏申理曰：“元忠、张说素称忠正，而所坐无名。若令得罪，岂不失天下之望也？”乃得减死。四年，以老疾请罢知政事 ， 许之，累转冬官侍郎，仍依旧兼修国史。张易之、昌宗尝命画工图写武三思及纳言李峤等十八人形像，号为《高士图》，每引敬则预其事，固辞不就，其高洁守正如此。敬则重然诺，善与人交，每拯人急难，不求其报。又尝与三从兄同居四十余年，财产无异。雅有知人之鉴，凡在品论者，后皆如其言。景龙三年五月，卒于家，年七十五。敬则尝采魏、晋已来君臣成败之事，著《十代兴亡论》。当时贤者是之。敬则知政事时每以用人为先桂州蛮叛荐裴怀古凤阁舍人缺荐魏知古右史缺荐张思敬则天以为知人。睿宗即位，尝谓侍臣曰：“神龙已来，李多祚、王同皎并复旧官，韦月将、燕钦融咸有褒赠，不知更有何人，尚抱冤抑？”吏部尚书刘幽求对曰：“故郑州刺史朱敬则，往在则天朝任正谏大夫、知政事，忠贞义烈，为天下所推。神龙时，被宗楚客、冉祖雍等诬构，左授庐州刺史。今陛下龙兴宝位，凶党就戮，敬则尚衔冤泉壤，未蒙昭雪。”睿宗然之，赠敬则秘书监 ， 谥曰元。
（选自《旧唐书》卷一百四十五，有删节）
①元忠、张说素称忠正，而所坐无名。若令得罪，岂不失天下之望也？
②敬则重然诺，善与人交，每拯人急难，不求其报。
雪夜感旧①
陆游
江月亭前桦烛香② ， 龙门阁③上驮声长。
乱山古驿经三折④ ， 小市孤城宿两当⑤。
晚岁犹思事鞍马，当时那信老耕桑。
绿沉金锁俱尘委，雪洒寒灯泪数行。
[注]①本诗作于1197年，陆游73岁，闲居江阴。②江月亭：在今四川广元。桦烛：用桦树皮作的烛。③龙门阁：在今广元市北。④三折：即三折铺，在夔州（今重庆市奉节县）至梁山（今属四川）道中。⑤两当：今甘肃两当县。
时光不断地在流转，任谁也不能攀住它停留片刻。“（ ）”我们每天撕一张日历，日历越来越薄，快要撕完的时候便不免矍然一惊，惊的是又临岁晚，假使我们把几十册日历装为合订本，那便象征我们的全部的生命，我们一页一页的往下扯，那是什么样的滋味呢？“冬天一到，春天还会远吗？”可是你一共能看见几次冬尽春来呢？
不可挽住的就让它去罢！问题在于我们所能掌握的尚未逝去的时间，如何去打发它。梁任公先生最恶闻“消遣”二字，只有活得不耐烦的人才忍心地去“杀时间”。他认为一个人要做的事太多，时间根本不够用，哪里还有时间可供消遣？不过打发时间的方法，亦人各不同，士各有志。乾隆皇帝下江南，看见运河上舟楫往来，熙熙攘攘，顾问左右：“他们都在忙些什么？”和坤侍卫在侧，脱口而出：“无非名利二字。”这答案相当正确，我们不可以人废言。不过三代以下唯恐其不好名，大概名利二字当中还是利的成分大些。“有钱能使鬼推磨。”时间即金钱之说仍属不诬。
例如我翻译莎士比亚，本来计划于课余之暇每年翻译两部，二十年即可完成，工作计划虽然详细，但是我用了三十年，主要的原因是懒造成的。翻译完成之后，体力渐衰，有力不从心之感。假使年轻的时候鞭策自己，如今当有较好或较多的表现。然而悔之晚矣。
春节，是我国最盛大的传统节日，千百年来，留下了不少传统习俗。但随着时代的变迁和社会的发展，送压岁钱的越来越少了，抢红包的越来越多了；年终守岁的越来越少了，各种各样的娱乐活动越来越多了；全家忙着做年夜饭的越来越少了，到明亮、整洁的餐厅里聚餐的越来越多了。
网友：①
嘉宾：首先要多记；其次要画时间轴，将历史事件按时间顺序串起来，然后想想它们之间有什么逻辑关系；最后要多做题，可精选历年高考历史题强化训练。
网友：②
嘉宾：每天复习全部学科本来就不现实。如果掌握得还不错，建议根据自己的实际情况分清主次，合理规划各科的复习时间。同时利用好周末的时间，多做总结。
网友③
嘉宾：要看处于哪个阶段。如果是离高考还很远，那确实有必要提高弱科，把这个科目学通。如果高考临近，那就不要为弱科投入太多时间与精力了，把强科落实好，弱科知识点记一记就可以了。
有人怨恨，说“父母皆地狱”；有人眷恋，说“家是最温暖的港湾”。
那么，即将离开父母，进入大学独自生活的你，对父母，对家又会有怎样的认知？你的大学生活愿不愿意和父母分享？请围绕这话题，谈谈你的感悟，并以此写一篇文章。
要求：自拟标题，自选角度，确定立意；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
