作为打造全民阅读的重要平台，城市书房不仅契合当下年轻人阅读生活的需求，也让市民在家门口就能 ① “精神粮仓”带来的阅读之乐。书籍阅读在百姓精神生活中占据重要地位，发挥着不可替代的 ② 。城市书房凝聚起 ③ 的脚步中蕴藏着的文化的力量。
①“一粥一饭，当思来之不易”，尽管我国粮食生产连年丰收，对粮食安全还是要始终保持危机意识。②节约粮食，既要在收、储、运各环节发力，确保颗粒归仓，也要落实到末端的餐饮环节。③从制作、采购到点莱、就餐，精细服务管理，坚决遏制“舌尖上的浪费”。④目前，有不少地方在探索通过立法途径培养节约习惯，倡导餐饮文明。
“一条大河波浪宽，风吹稻花香两岸。”一首□我的祖国□为什么久唱不衰□因为它用质朴的语言唱出了对祖国、对家乡的无限热爱。在我们每个人心中都有这样一条河流。这条河，享受着岸边日新月异的变化□这条河，见证着时代的进步和发展。
过零丁洋
文天祥
辛苦遭逢起一经，干戈寥落四周星。
山河破碎风飘絮，身世浮沉雨打萍。
惶恐滩头说惶恐，零丁洋里叹零丁。
人生自古谁无死？留取丹心照汗青。
睡出来的超能力
王治钧
①加州大学伯克利分校神经科学和心理学教授马修・沃克专注于睡眠对人影响的研究。他发现睡眠不足的人会缺乏生产力与创意。例如NBA篮球运动员一晚睡眠超过8个小时，在球场得分率会提升近30％；人连续19个小时无睡眠之后开车，精神状态和酒驾差不多……
②睡眠为什么会对我们有诸多影响？首先，我们要知道大脑在睡觉的时候都做了什么。通过现代医学，我们知道大脑仅占人体重量的2％，却要消耗人体能量的25％。在人们进入梦乡的时候，身体里20％的血液都会流入大脑。因此，人们睡觉的时间正是大脑内部重新调整组合的时间。
③那么，这个独特的器官是如何汲取营养，如何清除垃圾的呢？原来，垃圾从大脑中出来后，会到达填充在大脑周围空间的脑脊液中，脑脊液和垃圾一起进入血液，就像一个淋巴系统的功能，这是大脑独有的解决办法。
④大脑中这些液体的工作状态只出现在睡眠时，醒着的大脑中几乎没有脑液流动。当大脑休息时，脑脊液才在大脑里快速流动。此外，在大脑神经活动减弱即将睡着的时候，大脑的神经突触会收缩起来，使细胞间产生间隙，从而让脑液得以快速流动，也让垃圾被清除。
⑤我们变困是因为身体发出暗示，告诉我们大脑“累了”，由此嗜睡化学成分上升，使我们进入浅睡眠，并越睡越深。渐渐地，我们的呼吸和心跳变缓，肌肉放松，我们的身体也补充好能量以准备迎接新的一天。
⑥缺少睡眠会对身体健康造成伤害。马修·沃克将被测试者分成“睡眠充足组”和“睡眠不足组”。“睡眠充足组”的被测试者可以睡够八个小时，而“睡眠不足组”的被测试者则在实验室中，在全程监控下不断地被叫醒。第二天，让两组人试着学习一整套的新知识，同时记录下他们的大脑活动情况，结果两组记忆能力呈现40%的显著差距。
⑦睡眠是我们的能力补给站，睡好、睡足，才是最强大的长寿药。
（选自《中学生阅读》2021年，第1期，有删改）
园边的木槿花
刘敬福
①木槿花在我的老家被称作母鸡花。大概是“木槿”两字变音的缘故，抑或与其品性有关。木槿花生性泼辣，是木本，但又生长快速，一棵木槿花枝，一年后可以连根长出几棵，时间再长可以长出一道木槿花墙，像极了母鸡的品性。因为容易成活，所以并不显得珍贵。
②老家的木槿花很多，但并不是作为观赏花木而栽植的，多是种在菜园的边上，有的直接夹在园帐栅栏中间，为菜园添了一道绿色的屏障。
③每年过了二月二，家家户户都开始收拾菜园，首先是扎架篱笆，老家称为架园帐。我们家的菜园总是收拾得最早，园帐架得也最结实、最漂亮。母亲干什么活儿都要拔尖，架园帐自然也不例外。每年架园帐，多是母亲带着哥哥姐姐和我起早带晚地干，我年龄最小，只是跟着打下手，仍然感到很苦很累。那时的母亲有如不知疲累的陀螺 ， 别人家都是两三天干完，母亲不舍得第二天再旷工，披星戴月也要当天架完。架完回家，孩子们都累瘫了，母亲还要忙活一家七口人的晚饭。
④母亲干活儿急，要求也高。一样的活计，母亲总能干出与众不同的效果。园帐容易倒伏，为了结实，除了沟要深挖、帐子深插几厘米外，母亲还总是在帐子中间扦插木槿花枝。提前剪好的枝条，隔两步便扦插一棵。木槿花泼辣、易活，扦插到地里，再浇点儿水，几天时间便能长出新根，到了夏天便枝繁叶茂，与帐子浑然一体，再大的风也掀不倒。木槿花稳固了园帐子，又美化了园子边，与园内的菜蔬相映成趣。更重要的，木槿花浑身是宝。叶片和花瓣均可食用，等于种下一片菜树。木槿花也真是泼实耐活，叶子撸了皮剥了照样活，只要根还在，第二年照旧发芽、开花。小时候玉米地瓜是主食，玉米饼子干硬粗糙难以下咽，母亲从园边撸几把木槿花叶子洗净切碎掺进面里，贴出的饼子既软糯又有几分清香，成了孩子们争抢的美食。
⑤过了五月，园帐边上的木槿花便开始绽放。木槿花花瓣层次不多，没有牡丹那般雍容华贵，没有玫瑰那般娇艳浪漫，也缺少月季那种四溢的芳香，看似朴素、简约但却不失大气、奔放，粉白、鲜润的花朵在乌绿绿的枝叶间格外亮丽。小时候见得多了，把它视作园里的菜花一样，没有感到鲜花的娇贵，倒是感到一种如土豆花、芸豆花一般可亲可近的乡土之气。
⑥离家多年后，偶然从公园中看到一株植在木制箱体中的木槿花。这不是家乡的母鸡花吗？摘一片花瓣含进嘴里，甜糯清香，还是小时候的味道。但这时它的身份已经发生了逆转，我知道母鸡花就是大名鼎鼎的木槿花。故乡园边那一丛一丛素朴的母鸡花啊，你竟隐藏了自己如此高贵的身世！母鸡花，木槿花，我顿然明白，这种贵而不娇的气质或许正是木槿花的高贵所在。咀嚼着清甜的花瓣，不自觉地想起老家的园帐，想起带领我们扦插木槿花枝的母亲，母亲的面容竟如木槿花瓣一般鲜艳、清晰。母亲原本也是“金枝玉叶”，乡土生活使她变得平凡而又朴素。上得厅堂下得厨房的母亲，一生都与泥土纠结不休，却能把贫穷、平淡的日子过出花来，聪慧、清丽与素朴、要强，这些精神与品性在乡土的背景下愈显亮丽与可贵，纵使岁月绵长，纵使尘封土掩，仍如木槿之花，在后人的心田上从容绽放。
⑦又逢五月，老家园边的木槿花，此时应该开得正盛！
（选自《人民文学》2020年第 12期，有删改）
① ② ③实用性强，叶片和花瓣可以食用 ④
晋太元中，武陵人捕鱼为业。缘溪行，忘路之远近。忽逢桃花林，夹岸数百步，中无杂树，芳草鲜美，落英缤纷。渔人甚异之，复前行，欲穷其林。
林尽水源，便得一山，山有小口，仿佛若有光。便舍船，从口入。初极狭，才通人。复行数十步，豁然开朗。土地平旷，屋舍俨然，有良田、美池、桑竹之属。阡陌交通，鸡犬相闻。其中往来种作，男女衣着，悉如外人。黄发垂髫，并怡然自乐。
见渔人，乃大惊，问所从来。具答之。便要还家，设酒杀鸡作食。村中闻有此人，咸来问讯。自云先世避秦时乱，率妻子邑人来此绝境，不复出焉，遂与外人间隔。问今是何世，乃不知有汉，无论魏晋。此人一一为具言所闻，皆叹惋。余人各复延至其家，皆出酒食。停数日，辞去。此中人语云：“不足为外人道也。”
既出，得其船，便扶向路，处处志之。及郡下，诣太守，说如此。太守即遣人随其往，寻向所志，遂迷，不复得路。
南阳刘子骥，高尚士也，闻之，欣然规往。未果，寻病终。后遂无问津者。
丹阳顾方，笃行君子也。皇祐①末，登进士第，再调明州象山县令。视事②之初，召邑中父老，询问民间利害及境内士民之善恶。善者访而亲劝之，使勿怠；恶者喻而戒之，使自修。又建学舍，率其子弟之秀者教之。暇日亲为讲说，掖诱③使进于善。逾年，民大化服。俄而病，邑民相率出钱，诣塔庙祈祷者数千百人，为脔股④者十三人。方竟不起。百里之内，号泣思慕，如失父母。与立祠，以岁时祀方。余观近世为县者，类以簿书期会为急务，鲜有能及教化者，而方独以仁义教治其民，使民知爱慕如此。
（选自北宋王辟之《渑水燕谈录》，有删改）
【注释】①皇祐：宋仁宗赵祯的年号。②视事：旧时指官吏到职办公。③掖诱：扶持引导。④脔股：割股疗疾以示虔敬。
①俄而病 俄而： ②鲜有能及教化者 鲜：
又建学舍，率其子弟之秀者教之。
2021年，我国将加快调整优化产业结构和能源结构，完善清洁能源消纳长效机制。某班将开展以“清洁能源探索发展新方式”为主题的综合性学习活动，一位同学为活动收集了以下四则材料。
（材料一）
世界能源占比未来展望
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年份 |
能源 |
|||||
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煤炭 |
石油 |
天然气 |
核电 |
水电 |
其他可再生 |
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2030 |
24% |
31% |
26% |
4% |
7% |
8% |
|
2040 |
20% |
28% |
28% |
5% |
7% |
12% |
|
2050 |
14% |
26% |
30% |
5% |
8% |
17% |
（材料二）
天津市某小学冬季采暖全部采用燃油锅炉，取暖成本高且污染大。目前，国网天津电力与这所小学将以此为契机，签订清洁能源供暖合同，合力构建清洁、环保、绿色、节能校园，加快推动能源消费的转型升级。
（材料三）
2020年12月29日，国网天津市电力公司举办“共建新能源生态圈 助力能源革命先锋城市建设”战略合作协议签署仪式。本次战略合作协议签署，标志着国网天津电力聚焦综合能源服务，探索构建国内一流新能源生态圈，助力天津能源革命先锋城市建设迈向新征程。发展清洁能源，是我国实现可持续发展的必由之路。
（材料四）
我国可再生能源领域专利数、投资、装机和发电量连续多年稳居全球第一。风电、光伏的装机规模均占全球30%以上。中国的可再生能源发展降低了全球可再生能源的价格，为促进全球可再生能源的发展产生了巨大推动作用。
（材料五）
清洁能源的含义包括两方面的内容——
可再生能源：消耗后可得到恢复补充，不产生或极少产生污染物，如太阳能、风能、生物能、水能，地热能，氢能等。
非再生能源：在生产及消费过程中尽可能减少对生态环境的污染，包括使用低污染的化石能源（如天然气等）和利用清洁能源技术处理过的化石能源，如洁净煤、洁净油等。核能也属于不可再生的清洁能源。
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作品 |
文段或简述 |
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《》 |
你以为因为我贫穷、低微、不美、矮小，我就没有灵魂，没有心吗？——你想错了！——我跟你一样有灵魂——也完全一样有一颗心！要是上帝赐给我一点儿美貌和大量财富，我也会让你感到难以离开我，就像我现在难以离开你一样。 |
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《骆驼祥子》 |
祥子还不动。“不用洗，一会儿就好！一个拉包月的，摔了人，碰了车，没脸再……”他的话不够帮助说完全了他的意思，可是他的感情已经发泄净尽，只差着放声哭了。辞事，让工钱，在祥子看就差不多等于自杀。可是责任，脸面，在这时候似乎比命还重要，因为摔的不是别人，而是。 |
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《傅雷家书》 |
本书收录了傅雷及其夫人写给两个儿子（主要是长子）的家信100多封，字里行间充满了父亲对儿子的挚爱与期望，以及对国家和世界的高尚情感。 |
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《钢铁是怎样炼成的》 |
小说记叙了与苦难生活斗争，投身革命事业，最终成为忠诚的革命战士的成长历程。 |
苦和乐是双向的，有苦便有乐，有乐便有苦。同学们，对此，你们有怎样的经历和感悟呢？
请自拟题目，写一篇文章。
要求：1）紧扣主题，内容具体充实；2）有真情实感；3）文体不限（除诗歌、戏剧外）；4）不少于600字。
