①青春期的生理变化会使心理不健康
②要悦纳青春期生理变化
③外在形象无关紧要，只要学习成绩好就行
④不能只看自己的外在形象，要重视自己的内在素质
①发现问题、提出问题
②快速地提高学习成绩
③探索解决问题的方案
④从不同角度思考问题
①男生女生的生理性别特征是与生俱来的
②男生女生拥有各自的性别优势，我们要学会孤芳自赏
③对性别角色的认识，可以帮助我们了解自己与异性的不同，更好塑造自我
④女生先天不及男生，但后天绝对比男生努力
①“萌萌雨”：最好不要说话，保持距离
②“瑜”：以群体交往为佳，避免单独交往
③“天涯过客”：应互相尊重、自重自爱
④“猪猪侠”：应把对方当成同性来交往
①有了自信，没有什么做不了
②自强可以让我们更自信
③自信能够获得更多的实践机会与创造可能
④相信自己，勇敢尝试，必定成功
①昭示着做人、做事的基本态度
②激发我们对人生道路和人生理想的思考
③给予我们自我完善的力量
④使我们能够实现青春的梦想
①情感与情绪互相独立，毫不相干
②情感是短暂的、不稳定的，情绪是相对稳定的
③我们对事物持久的情绪可以产生某种情感
④情绪与情感可以让我们的内心世界更加丰富
以下是一些同学在自己调节情绪和保持乐观，健康的心态方面的一些心得体会：
阿风：竞选班长失利后，我只当了个小组长，我很难过，但我对自己说，没什么大不了的，要永不言败，笑到最后的才是笑得最好的，再说他人当班长，可能会更好地为班级服务，这也是一件好事，我更应该做好自己小组长的本职工作，积极为班级出谋划策。
阿强：同学误解我时，我会感到委屈，控制不住了就独自大哭一场。之后心情又会愉悦起来，真是有种喜怒参半的感觉。
根据材料回答以下问题：
症状：进入初中后，我声音变得沙哑，身体发胖，害怕同学嘲笑。
病因：
处方：
症状：我挺希望别人能理解我，可心里话不愿意对别人讲，感觉很孤独。
病因：
处方：
症状：我性格大大咧咧，有很多异性朋友，有时候经常被同学指指点点，我很苦恼。
病因：
处方：
全国人民众志成城取得了抗疫阶段性胜利。为引导学生正确认识和对待抗疫，某校七年级（1）班围绕“共抗疫情，你我同行”的主题，搜集了一些资料，请你参与分析：
材料一：被称为河南“毒王”的郭某鹏隐瞒出境史造成40多人被隔离观察，4月3日被以涉嫌妨害传染病防治罪判处有期徒刑一年零六个月。澳籍女子梁某到北京后，不按规定居家隔离，第二天直接不带口罩在小区内跑步，小区工作人员劝阻时她发飙辱骂……后被限期离境。
“行已有耻”能让我们青春有格。结合材料谈谈如何做到“行己有耻”？
材料二：湖北人民送别援鄂医疗队的视频让我们泪目。视频中机长的致辞感人肺腑：“过去的一个多月，中国人用举世瞩目的效率和速度走出了至暗时刻、迎来了生机勃勃的明媚春光，此时此刻中国成了全世界最安全、最有希望的国度，此生无悔入华夏。来世还在中华家。”我们深知这份安全是你们用血肉之躯铸就的，这份幸运是你们用仁心厚德换来的。幸好有你，山河无恙！
阅读机长的致辞，你对我们祖国和这些援鄂英雄产生了怎样的情感？这些情感对我们青少年健康成长有何影响？
材料三：在这次抗击疫情的斗争中，以“90后”为代表的青年一代挺身而出、担当奉献。在4.2万多名驰援湖北的医护人员中，就有1.2万多名是“90后”，其中相当一部分还是“95后”甚至“00后”。习总书记专门给北京大学援鄂医疗队全体“90后”党员回信高度肯定他们“不畏艰险、冲锋在前、舍生忘死，彩显了青春的蓬勃力量，交出了合格答卷。”
青春年少的你，怎样做才能彰显青春蓬勃的力量交出合格的答卷？
