①理性思考，控制情绪
②任其自然，发泄情绪
③转变观念，恰当表达
④放松训练，舒缓心情
①情感与情绪是一样的
②情感源于情绪，伴随着情绪反应逐渐积累和发展
③情绪源于情感，伴随着情感反应逐渐积累和发展
④情绪随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感
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序号 |
诗句 |
情感 |
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① |
春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干 |
忧国忧民的爱国之情 |
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② |
先天下之忧而忧，后天下之乐而乐 |
以天下为己任的责任感 |
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③ |
桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情 |
对大自然的热爱之情 |
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④ |
独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲 |
对亲人的思念之情 |
①集体力量完全取决于成员数量的多少
②把个人融入到集体中，定能取得事业成功
③个人力量通过优化组合，会产生强大合力
④集体荣誉是集体成员共同奋斗的结果
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序号 |
微行为 |
微点评 |
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① |
追问朋友不想说的事情 |
能用心关怀朋友 |
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② |
小组交流时，对不合理的观点提出疑问 |
具有批判性思维 |
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③ |
建议班级调整值日规则，得到大家赞同 |
积极参与班集体建设 |
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④ |
经常与老师探讨学习和生活中的问题 |
没有正确处理师生关系 |
为了让同学们更加深入了解此类“可耻”行为，某校七年级某班准备开展以“行己有耻”为主题的活动，请你参与并完成如下任务：
请结合时政材料从“法律具有普遍约束力”的角度，谈谈党和国家反腐的必要性。
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话题 |
你的看法 |
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球场上，比赛激烈，两班队员都在奋力拼搏。最终，实力稍弱的初一29班还是输了。同学们认为，比赛可以输但为班争光的气势不能输。 |
① |
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追星是一种社会潮流，也是一种社会时尚。大家追，我也追。 |
② |
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手机是我自己买的，为什么不能带进学校，又凭什么要交给学校统一管理，我就不交。 |
③ |
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母亲节这天，我用自己的零花钱给妈妈买了一束花，并告诉她“我非常爱她！” |
④ |
请你运用七下所学内容，参与其中并写出自己的看法。
运用七下所学内容，谈谈材料给你的成长带来哪些启示？
请运用“美好集体有我在”相关知识，分析中国短道速滑队能够捍卫荣耀的原因。
