①涵养奋进品格，丰盈精神世界 ②引领国家发展，创造中国奇迹
③改变自身性格，推动社会进步 ④体验美好情感，丰富人生经历
“青春是一缕阳光，照耀着我们的心灵：青春是一条小船，载着你我驶向未来……”班会上，小宏同学热情地朗诵了他对青春的描绘。
请你简述青春期的身体变化。
“小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照；小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。”歌词虽美，但步入青春期，烦恼和心理矛盾随之产生，处理不好就会成为我们前进的阻力。
如何正确对待青春期的矛盾心理？
材料一：某研究小组曾开展过一个名为“快乐传染”的实验，小组成员在地铁里施展“笑功”，不到30秒，整个车厢的人都难忍笑意，甚至有人笑得直不起腰，快乐、温馨弥漫在整个车厢。
材料二：婷婷因为一件小事和同桌发生了争执，她感到很难过，就把心里的委屈通通写在日记本上。下午，婷婷骑车回家不慎摔伤，在路边休息一会儿，她安慰自己说：“不经历风雨，怎能见彩虹”。回到家，婷婷想起下周要参加舞蹈比赛，便紧张得站也不是、坐也不是，妈妈陪她看了一段喜剧小品，她渐渐平静了下来。
【在集体中成长】
情境一：小明同学进入七年级后，很少参加集体活动，经常独来独往，不愿与人相处，学习中遇到不会的问题也不问同学，学习成绩落后。但他所在的班级是一个优秀的班级，老师和同学们都来帮助他，在这些无微不至的关心和帮助下，小明改变了自己，经常参加集体活动，学习中一有不会的问题就向同学请教，与同学相处得很融洽，一学期后学习成绩提高了许多。
情境二：小丽成绩优异，就是比较内向，在班级中经常一个人独来独往。数学老师让她当数学课代表后，小丽把数学作业本及时上交、对交不上的同学及时督促、上课前到办公室联系老师……渐渐地，小丽以一个活泼开朗、主动交往、认真负责的面貌出现在同学面前了。
