①参加集体活动，放松自己 ②求助他人，依赖他人安慰
③培养兴趣爱好，转移注意 ④学习自我调节，调适心理
①相互学习，共同进步，消除性别差异
②有助于我们了解异性的思维方式、情感特征
③可以欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己
④减少性别刻板印象影响，解决交友中遇到的所有问题
①自信的人有勇气交往与表达
②自信的人能够展现优势与才华
③自信可以让我们变得更自强
④自信就是相信自己能做成任何事
①能够给予我们自我完善的力量
②有利于引导青少年做到行己有耻
③是为了让自己获得社会的认可
④能够启发我们对人生道路的思考
①做人不可以有耻辱感
②做人要知廉耻，懂荣辱
③知耻就会失去面子
④“羞恶之心”引导人们判断是非善恶，明确行为选择的理由
①情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展
②情绪和情感都是复杂的，两者完全一致
③对某些人或事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感
④情绪是相对稳定的，而情感是短暂、不稳定的
①丰富学生情感，促进精神发展 ②体味美好情感，愉悦身心健康
③杜绝不良诱惑，提高学习成绩 ④全面观察事物，体验负面情绪
材料一：“摘星星的妈妈”王亚平所在神舟十三号飞行乘组刷新了多项纪录，表现“亮眼”。很多女同学受王亚平的影响，纷纷兴奋地表示梦想成为一名女宇航员。小南淡定地说：“女生也一样可以创造令人刮目相看的成绩。但我并不认同每个人都要成为宇航员。我们应该做的是学习宇航员的精神，不断超越自我。”
材料二：2024年1月，河南省文明委决定授予赵国锁等22名同志第九届河南省道德模范荣誉称号．他们平凡但不普通，就像一道阳光温暖着我们前行，激励着我们向上向善。对此，小涛认为：“每个人都不可能达到“至善”的境界，追求“至善”注定是徒劳的，就不要做了。”
材料一：2023年10月1日凌晨，大巴车缓缓驶出驻地，来自北京、上海等地高校的44名台湾学生在中华全国台湾同胞联谊会的组织下，前往天安门广场观看升旗仪式，迎接国庆日的第一缕阳光．“歌唱我们亲爱的祖国，从今走向繁荣富强……”在军乐团《歌唱祖国》的乐曲中，和平鸽翱翔天际，“祖国万岁！”“我爱你祖国！”“生日快乐！”呐喊声此起彼伏。
材料二：“党的二十大报告提出，要扎实推动乡村产业、人才、文化、生态、组织振兴，令我们深受鼓舞。”在衡水市岳良村新时代文明实践站里，全国道德模范张志旺向乡亲们宣讲党的二十大精神。张志旺20多年来始终以真诚之心，行信义之事，对亲人孝诚、对社会至诚。他荣获“中国好人”等荣誉称号。听着张志旺的宣讲，广大村民兴高采烈地表示，二十大报告描绘了美好的前景，有了党的好政策，我们岳良村越变越好，我们农民的日子也会越过越幸福。我们也要学习张志旺孝老爱亲、助人为乐、奉献社会的精神，为国家的发展贡献力量。
楚楚、小黄、小刚三人诉说着各自的烦恼。
如果你是他们的好朋友，你该如何劝导他们，帮助他们减轻烦恼呢？
第十九届杭州亚运会上，除了在赛场上奋勇争先、摘金夺银的体育健儿交出了亮眼的成绩单，场下也有一群年轻人，他们用自己的才华和个人魅力，为本届亚运会增添了别样的色彩。他们中有在亚运会上让BGM火出圈的赛事播报员和DJ，有开幕式“门面担当”的引导员，还有赛场上一道靓丽风景线的啦啦队员们……
好少年短跑运动员陈妤颉，在为国争光的赛场上所向披靡。她与时间竞赛，与自我比拼，与高强度训练带来的生理反应作斗争，以顽强的意志在跑道上用汗水筑梦。
好少年朱晴雨将目光投向脚下的土地，通过不断地创新、观察和记录，从种植方法入手提高了姜的产量，为村民们带去了丰收的喜悦。
看完上述材料后，同学们纷纷感叹：“青春的力量是无限的。”结合材料，请你分析同学们发出这个感叹的理由。
2023年10月19日，韶山市人民法院开庭审理被告人章某贩卖毒品罪一案，韶山市实验中学50名师生零距离旁听了此次庭审。韶山市人民法院“巾帼红”法治宣讲分团在庭审结束后通过播放禁毒宣传短片的方式向参与旁听的师生科普毒品危害、如何识别新型毒品以及预防毒品犯罪，教导青少年提高自身防范毒品的意识与能力。
从“行己有耻”的角度谈谈如何面对毒品。
