下面是琳琳同学的日记节选，请你读一读。
日记一：2024年3月6日多云 好纠结！不喜欢父母干涉我的事，可是遇到麻烦又渴望他们“出现”； 日记二：2023年3月20日阴 今天班会课上，我很想在老师和同学面前展示自己，但是又怕自己“出丑”。 |
琳琳的日记体现青春期的什么困惑？请你为解决她的困惑出谋划策。
青春的我们，敢于尝试，希望证明自己，但青春并不意味着肆意放纵。小林同学选择“行己有耻”作为他的座右铭，你认为他应该怎样践行他的座右铭？
2024年3月10日，邯郸市肥乡区初一学生王某被杀害。3月11日，涉案犯罪嫌疑人全部被抓获，现已依法采取刑事强制措施。司法机关将对犯罪行为依法予以惩处。 3月14日，四川某县龙某等6人因与同学陈某发生矛盾，在学校女厕所内通过脚踢、扇耳光等方式，对陈某进行殴打。又因口角对同学李某、沈某进行了殴打。目前，侵害人已全部到案，其中3名年满14周岁的侵害人已被依法行政拘留。 |
专家支招：情绪不佳时，对着天空大喊，去操场跑步把心中的郁闷发泄出来，避免负面情绪“火山大爆发”。管理好自己的情绪，就像理财投资，同学们也可以使自己的情绪资产“升值”。
阅读上述材料，根据所学知识，回答下列问题：
第一组向同学们介绍了2022年度感动中国人物：邓小岚。邓小岚在抗战时出生于马兰村，长大后又从北京回到河北马兰村，坚守大山18年，只因马兰这里有“没有歌声的童年，有很是寂寞的孩童"深深触动了她，她创办的马兰花儿童合唱团，在2022年登上北京冬奥会的舞台，清澈童声响彻了世界。
请结合《品味情感韵味》相关知识，简要说明上述材料体现了哪些道理。
第二组同学向大家展示了一组诗词：
诗词 | 出处 | |
① | 长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。 | 《行路难》•李白 |
② | 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。 | 《譬世通言•勤奋篇》•冯梦龙 |
③ | 自信人生二百年，会当水击三千里。 | 《七古•残句》•毛泽东 |
④ | 千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。 | 《竹石》•郑燮 |
上述诗词共同体现了哪两种品质？请结合生活实际简要谈谈你利用这些品质获得成长的具体事例。（50字以内）
第三组同学带来歌曲《你好，陌生人》。生活中我们总有被陌生人感动的瞬间，如深夜街头帮故障车司机推车的女孩，拿起小凳送给建筑工人伯伯避雨休息的萌娃……一双手，一把伞，每一个浅浅的微笑，每一点小小的善意，都会给我们带来无尺的温暖
为了让“善被看见，让爱被感知”，改组同学拟订了一份宣言，请你帮忙完成。从今天起，做一个善良且具有正能量的人，我们要：
