（2017教科版）四年级上册科学第二单元第6课《营养要均衡》

更新时间：2024-07-16 浏览次数：8 类型：同步测试

一、填空题

1. (2020四上·新疆期末) 不“”不“”才能够从食物中获取均衡的营养，这是良好的饮食习惯。

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2. 当人体从食物中摄取的热量总和不能满足人体需要时，就会影响人体的，我们每日三餐按的比例摄入热量较为合理，要想身体健康特别重要。

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3. (2023四上·洪山期末) 处于“平衡膳食宝塔”最高层的是。

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4. (2023四上·营口月考) 在“平衡膳食宝塔”中可以看出我们每天摄入最少的应该是。

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5. (2023四上·天河期末) 在平衡膳食宝塔中面积最大的底层是食物。

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二、判断题

三、单选题

11. (2024四下·清苑月考) 如果我们的身体缺乏维生素C，可以多吃( )。

A . 鱼 B . 牛肉 C . 橙子 D . 豆制品

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12. (2024四下·沧州期末) 为了保证人体不缺营养，应该( )。

A . 缺什么吃什么 B . 吃所需要的维生素 C . 饮食多样化

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13. 下列做法中有利于我们长期营养搭配均衡的有（）。

A . 餐饮上注意荤素搭配 B . 油脂类食物应该多吃 C . 糖类甜又能提供能量，应该多吃

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14. (2024四上·垦利期末) 以下属于好的饮食习惯的是（）

A . 荤素搭配，营养均衡 B . 饭后马上去踢球 C . 早餐吃少，午饭吃好，晚饭吃饱

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15. (2024四上·铜山期末) 根据“中国居民平衡膳食宝塔”，下面说法正确的是（）。

A . 油、盐在塔尖，说明它们是最重要的营养成分 B . 我们每天吃的食盐少于6克才符合健康饮食的标准 C . “宝塔”最底层是肉蛋类食物

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四、多选题

五、综合题

六、简答题

18. (2024四上·涟源期末) 小明是一名四年级男生，身高145cm，体重58kg。这是他记录的某一天所吃的食物：
早餐：鸡蛋、面包；午餐：米饭、牛肉；晚餐：海鲜面条、腊肉：零食：油炸薯片、可乐。
请分析他的身体状况与饮食结构的关系，并提出合理化建议。

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七、连线题

八、解答题

试卷信息

试题分析