①要敞开心扉，多与父母、老师和同学交流与沟通 ②可以进行心理咨询，寻求帮助
③要增强自我调控能力 ④要不断丰富自我
①能够自我认识，自我反省 ②能够纠正自己、完善自己
③能够通过自我反省来自我否定和纠正 ④能够不做错事
①是不正常的 ②是正常的心理现象
③构成了我们向前发展的动力 ④处理不好，也会成为我们发展的阻力
①要做到“学贵有疑” ②只找缺点，不谈优点
③怀疑和批判所有人的结论 ④需要具有批判的精神和质疑的勇气
①有助于我们发现问题、提出问题
②有助于我们从不同角度思考问题
③有利于激发我们新的学习动机
④能促使我们解决问题、改进现状
①要做到学贵有疑 ②只找缺点，不谈优点
③怀疑和批判所有的结论 ④需要批判的精神和勇气
①有助于我们了解异性的思维方式
②有助于我们能获得一份真正的爱情
③可以学习对方身上的优秀品质
④有助于我们消除双方的性格差异
①是一种高尚的情感 ②意味着欣赏与尊重
③需要责任和能力 ④就是对异性的欣赏、对美好的向往
①有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业
②自强，要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持
③自强，让青春奋进的步伐永不停息
④自强可以让我们更自信
①自信的青春热情 ②自强的青春态度
③勇担责任的意志品质 ④鲜明的底线意识
①好的榜样是激发我们自我完善的力量
②“止于至善”是我们应该有的格调
③“行己有耻”要求我们树立底线意识
④“止于至善”是一种向往美好、永不言弃的精神状态
①转移注意力 ②合理宣泄 ③放松训练 ④任意放纵
材料一：16岁的文文和43岁的妈妈最近闹得不可开交，母女俩争吵不断，矛盾频发。妈妈苦恼的是，“越是对她好，她越不领情”“孩子真是不听话，让她往东，她偏要往西”……对于文文来说，“她什么都要管，还管不到点子上”“她根本就不理解我”
材料二：小青把自己的秘密告诉了好朋友，并再三嘱咐她不要告诉别人。可是没过几天，小青发现班里好几个同学都知道了自己的秘密。小青为此气得咬牙切齿，不知道下一步会做出什么出格的事。同桌小伟马上劝说她要合理地表达情绪，小青才慢慢地平静下来。
材料二：小明利用周末去敬老院看望孤寡老人。很多同学对他的行为不是特别理解，觉得他是在浪费时间。而小明却说他是在追求“止于至善”的精神境界。
阅读上述材料，运用相关知识，回答下列问题：
