作为学生,应树立正确的劳动观念,养成良好的劳动(xí guàn)。到了高年级,要参与家居清洁、收纳整理、制作简单的家常餐等,增强生活自理能力,培养家庭(zé rèn)感;要参加校园卫生保洁、垃圾分类、绿化美化等,增强公共服务意识;要懂得生活用品、食品来之不易,珍惜劳动成果,养成勤俭节约的意识。劳动,不仅是生存的需要,更是成长的(jiě tī),具有重要的(yì yì)。劳动助燃希望,劳动成就梦想,让我们用劳动书写属于自己的辉煌篇章吧!
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荔 枝
①我第一次吃荔枝,是28岁的时候。那是十几年前,北京很少见到这种南国水果,时令一过,不消几日,再想买就买不到了。站在荔枝摊前,脚挪不动步。想想活到 28岁,居然没有尝过荔枝的滋味,再想想母亲快70岁的人了,也从来没有吃过荔枝呢!虽然一斤要好几元,我还是咬了咬牙掏出钱买了一斤。那时,我刚在郊区当上了中学老师,衣袋里正有当月42元多的工资,就鼓起了几分胆气。我想让母亲尝尝鲜,她一定会高兴的。
②回到家,还没容我从书包里掏出荔枝,母亲先端出一盘沙果。这是一种比海棠大不了多少的小果子,居然每个都长着疤,有的还烂了皮,只是让母亲一一剜(wān)去了疤,洗得干干净净。每个沙果都显得晶光透亮,沾着晶莹的水珠,果皮上红的纹络显得格外清晰。不知老人家洗了几遍才洗成这般模样。我知道这一定是母亲买的处理水果,每斤顶多5分或者1角。居家过日子,老人就这样一辈子过来了。不知怎么搞的,我一时竟不敢掏出荔枝,____。
③我拿了一个沙果塞进嘴里,连声说真好吃,又明知故问多少钱一斤,然后不住口地说真便宜——其实,母亲知道那是我在安慰她而已,但这样的把戏每次依然让她高兴。趁着她高兴的劲儿,我掏出荔枝:“妈!今儿我给您也买了好东西。”母亲一见荔枝,脸立刻沉了下来:“你是发财了吗?这么贵的东西,你……”我打断母亲的话:“这么贵的东西,不兴咱们尝尝鲜?”母亲听了又高兴地笑了,筋脉突兀的手不停地抚摸着荔枝,然后用小拇指甲盖划破荔枝皮,小心翼翼地剥开皮又不让皮掉下,手心托着荔枝,像是托着一只刚刚啄破蛋壳的小鸡,那样爱怜地望着,舍不得吞下,嘴里不住地对我说:“你说它是怎么长的?怎么红皮里就长着这么白的肉?”毕竟是第一次吃,毕竟是好吃!母亲竟像孩子一样高兴。
④那一晚,正巧有位老师带着几个学生突然到我家做客,望着桌上这两盘水果有些奇怪。也是,一盘沙果伤痕累累,一盘荔枝玲珑剔透,对比过于鲜明。母亲端上茶来,笑吟吟地把沙果端走,然后回过头对客人说:“快尝尝荔枝吧!”
⑤以后每年的夏天,不管荔枝多贵,我总要买上一两斤,让母亲尝尝鲜。虽然母亲很喜欢吃荔枝,但她总舍不得吃,每次都把大个儿的荔枝留给我吃。荔枝成了我家一年一度的保留节目,一直延续到母亲去世。
⑥母亲去世前是夏天,正赶上荔枝刚上市,我赶紧买了好多新鲜的荔枝。鲜红的皮二剥掉,白中泛查的肉浆着一层细细的水珠,仿佛跑了很远的路,累得小脸儿汗津津的。是啊,它们整整跑了一年的长路,才和我们阔别重逢。我感到慰藉的是,母亲临终前,我为她买到了水灵灵的荔枝。如果荔枝晚几天上市,我迟几天才买,那该是何等的遗憾,会让我产生多少无法弥补的痛楚。
⑦其实,我错了,我忽略了身旁“小馋猫”的存在。母亲去世很久,我才知道,母亲临终前一直舍不得吃一颗荔枝,都给她心爱的馋嘴小孙子吃了。
⑧而今,荔枝依旧年年红。
(选文有改动)
【材料一】
踢毽子又称毽球运动,距今已有两千余年的历史了。有人认为,踢毽子的起源与古代的蹴鞠(cù jū) 运动有着密切的关系(鞠指古代的一种球)。随着时间的推移,蹴鞠逐渐演变成了踢毽子。传统的毽子大多由鹅毛、公鸡毛制成,这便是今日最常见的毽子的雏形。
历史朝代 | 发展情况 | 相关事件 |
汉 代 | 已经出现 | 由于女子力气小,便在鞠上系绳去踢,形成了“系线之鞠”。 |
南北朝时期 | 开始盛行 | 人们已经能够熟练巧妙地踢毽子了。 |
唐宋时期 | 更加风行技巧更高超 | 《事物纪原》记载:今时小儿以铅锡为钱,装以鸡羽,呼为鞋(jiān) 子,三五成群走踢,有里外廉、拖枪、耸膝、突肚、剪刀、拐子各色…… |
明清时期 | 更为普及 技艺大为长进 | 清朝末期,踢毽发展至鼎盛时期,参与的民众遍布各个阶层,人数甚是庞大。他们不但将其作为保持身体健康的法宝,还把它与传统的放风筝、书画等活动等同待之。 |
至今,踢毽子仍然是一项深受广大群众喜爱的传统体育活动,其历史悠久、老少皆宜的特点使其成为了中国宝贵的文化遗产。这项活动不仅是一项体育运动,能够活动筋骨,增强体质,在踢毽子的过程中展现出的不同姿态也给人以美的享受。
【材料二】
毽子的基本踢法主要有四种:盘踢、磕踢、拐踢和绷踢。
盘踢需要一腿站立支撑,另一腿厨膝外展,向内向上摆小腿,用踝(huái)关节内侧踢毽。等毽子落到膝盖以下的位置时,抬脚再次踢起。盘踢时,可以单脚持续踢,也可以双脚轮流踢。
磕踢时,先用手抛起毽子,然后提起大腿用膝关节将毽子磕起。磕踢时要注意微收腹、稍挺胸,小腿自然下垂,大腿不要外张或里扣,做到脚形不勾也不绷。磕踢特别适用于毽子下落时距离身体很近的情况,是盘踢的有益补充。
在四种基本踢法中,有一种可以照顾到身体外侧和斜后方的一定范围,这种踢法就是拐踢。拐踢时大腿要放松,小腿发力向身体后斜上方摆动,足内侧平行于地面,大腿向内扣,用踝关节外侧踢还有一种踢法叫绷踢。绷踢时,大腿要向前抬起,上身略微前倾,小腿向前摆动,髋(kuān)关节和膝关节都要放松,踝关节要发力。在踢击的一刹那,毽子会被猛然用力的踝关节一绷而起。这种踢法能够救起即将落地的毽子。
在长期的流传过程中,人们还结合以上四种基本踢法,创造了许许多多的花样踢法,包括接落、绕转、穿插、跳踢、头顶等,使踢毽子成为了一种优美的技巧运动。不仅如此,各种花样之间都有着密切的联系,相互演变,产生了层出不穷的变化。在花样踢法中,毽子随着踢毽者的脚、腿上下翻飞,左右飞舞,令人眼花缭乱、目不暇接,从而给人以赏心悦目之感。
【材料三】
踢毽子能够提高身体协调能力。踢毽子的过程中,为了确保毽子不落地并完成各种花式踢法,需要手、脚、肩、肘(zhǒu) 等部位的协同工作。经常踢毽子,可以强化身体的协调性。
踢毽子能够提高心肺功能。踢毽子时,腰胯(kuà)及下肢的肌肉群会进行收缩运动,这会促使心跳加快,呼吸加深,从而扩大肺活量并增强心肌力量。这样的运动不仅使心脏跳动更加有力,还能加强血液循环和新陈代谢。
踢毽子能够放松身心。它能够促进体内的新陈代谢和血液循环,从而减轻身体和心理的压力。踢毽子对于腰部和腿部有舒筋活血的作用,可以缓解肌肉紧张和疼痛,是一种非常有益的休闲活动。
【材料四】
2024年5月18日上午,第七届京津冀建友联谊大会在国家网球中心钻石球馆火热举行。在一首首优美的乐曲声中,毽子仿佛一群白鸥在馆内上下翻飞。其间,叫好声和掌声不断交织,热闹非凡。
建友联谊大会活动在形式上继续采用展演的方式,不设评委,也不打分。在现场乐队的伴奏下,各代表队纷纷亮出了自己的拿手绝技,后跳打、剪刀腿、双侧缠绕……形式新颖,非常具有观赏性。小小的毽子被民间高手们踢得花样百出,令人眼花缭乱。每当毽子险些落地的刹那间,总有技艺高超的选手敏捷地冲上去力挽狂澜,把毽子瞬间救起。时不时出现的精彩场面扣人心弦,选手和观众的叫好声响彻云霄。
①到今天为止,踢毽子已经有整整两千年的历史了。
②踢毽子能够提高身体协调性和心肺功能,放松身心。
③踢毽子只有盘踢、磕踢、拐踢、绷踢四种方法。
④毽友联谊大会活动在形式上首次采用了展演的方式。
盘踢 | 磕踢 | 拐踢 | 绷踢 | |||
饿 硬 漫长
选择的词语是:
仿写句子:
请你先为展板设计一个题目。
再结合【材料一】至【材料四】中至少两则材料,为展板设计两个版块的内容:
①为每个版块拟定一个小标题。
②结合材料中的相关信息,用简洁的语言将两个版块中要展示的内容分条写下来。(每个版块至少写两条)
题目 小标题: 小标题: 内容: 内容: |