①了解异性的思维方式
②看到异性身上的优秀品质
③学会换位思考，爱慕对方
④完全顺利平安的渡过青春期
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① |
英语测试后 |
我得到68分，小明还没及格呢 |
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② |
放暑假在家 |
我终于可以自由自在地通宵玩网游了 |
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③ |
校演讲比赛 |
我口才不错，坚持练习会比去年的我更好 |
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④ |
体育不及格 |
每天坚持锻炼，请父母和同学监督自己 |
①要发掘自己的生命力量
②生命是脆弱的、渺小的
③自强要靠坚强的意志
④自强的态度助力青春成长
①喜怒哀乐是人之常情 ②情绪与人的身心健康有关
③要积极主动调控情绪 ④同一情绪对人的影响相同
①对事情的预期影响人的情绪
②适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件
③只有正面情绪才是正常的、是客观存在
④人的观念和行动受情绪的影响
①正确对待挫折，能够增强生命的韧性
②面对不同挫折，会有不同的情绪感受
③合理调节情绪，有助于保持乐观心境
④情绪复杂多样，要善于掩饰负面情绪
①提醒她接纳自己 ②支持她放弃练琴
③鼓励她直面挫折 ④帮助她调节情绪
①欣赏高雅的艺术作品
②遇到困难后就一蹶不振
③走进博物馆与历史对话
④亲近自然游览大好河山
①融入社会获得美好情感，做出正确行动 ②传递美好情感正能量，让社会更和谐
③用心体味美好的人和事，促进精神发展 ④躲避负面的情感体验，让生活无挫折
①学会调节情绪，做情绪的主人
②用热情传递了中国温度
③传递着美好情感，给人带来温暖
④勇于承担责任，服务奉献社会
小娟和小刚是同班同学，因为两家住得近，又很谈得来，经常结伴上下学，在学校要么一起讨论学习上的问题，要么一起聊天，常常形影不离。一段时间后，班上一些同学便开始说他们两人的闲话，班主任也暗示他们要正常交往。小娟为此很烦恼，决定以后再也不与任何男同学交往了。
| @全红婵奥运冠军之路@
在东京奥运会上，14岁的中国小将全红婵以创纪录的成绩夺得10米跳台冠军，让五星红旗高高飘扬在东京水上运动中心上空。
全红婵家境并不好，母亲体弱多病，家里经济条件十分拮据，这也使全红婵在训练时异常刻苦。全红婵具备不错的跳水天赋，但是她依旧付出超出常人的努力与汗水。为了让自己的跳水动作更加熟练，失误更少，全红婵每天都会进行高强度的训练，就这样日复一日，年复一年，当别人都懈怠、厌倦了，她还在选择坚持，因为她心中有梦。  |
材料一：赏析漫画《撒气的“食物链”》
材料二：以下是一些同学在自己调节情绪和保持乐观、健康的心态方面的一些心得体会。
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小法 |
竞选班长失利后，我只当了个小组长。我很难过，但我对自己说，没什么大不了的，要永不言败，笑到最后的才是笑得最好的。再说他人当班长，可能会更好地为班级服务，这也是一件好事。我更应该做好自己小组长的本职工作，积极为班级出谋划策。 |
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小治 |
同学误解我时，我会感到委屈，控制不住了就独自大哭一场；之后心情又会愉悦起来，真是有种喜怒参半的感觉。 |
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7：30 今天是我们组值日，作为组长的我，到校后迅速组织组员将我们班的清洁区打扫得干干净净。 9：30 老师发了昨天我们的检测题，我又得了A，我真棒! 17：00 放学时在操场一偏僻处发现一名高年级同学在欺负一名低年级同学，我很愤怒，马上向政教处反映了情况，那位高年级同学受到了严厉的批评。 |
